fbpx

Fødselsforberedelseskurser

Fødselsforberedelseskurser

Alt dette får du fri adgang til som medlem. Meld dig ind i dag.

1  modul

Hjemmefødsel – Skal/Skal ikke?

På dette webinar vil jordemoder Berit fortælle dig, alt hvad du behøver at vide, inden du tager stilling til, hvor din fødsel skal foregå.

1  modul

Kejsersnit – Planlagt eller akut

På webinaret får du mulighed for at tilegne dig viden, om hvilke årsager der kan være til et kejsersnit. Dette gælder både når det kommer til de planlagte og de akutte kejsersnit.

1  modul

Den første tid med baby

Jordemoder Berit fortæller om hvad du kan forvente de første 24 timer af dit barns liv, hvilke reflekser dit lille barn fødes med samt hvordan du forholder dig til vigtige emner såsom babypleje og gulsot.

1  modul

Smertelindring til din fødsel

Jordemoder Berit gennemgår de smertelindrings muligheder, du får mulighed for at gøre brug af til din fødsel. Både derhjemme samt på sygehuset.

1  modul

Amning

Jordemoder Berit fortæller om fordelene ved amning, samt hvad du skal være opmærksom på under din amning. Du får undervisning i forskellige ammestillinger, samt hvilke hjælpemidler der kan være nyttige når du ammer.

1  modul

Hypnoterapi: Kontakt til dig selv

Med denne hypnose lydfil kan du på kun 9 minutter, give dig selv og din familie, en mor eller far med mere overskud og ro i kroppen. Helt klart værd at bruge tiden på, når den lille sover.

11  moduler

Hjælp jeg har veer

Forbered dig på hvad der sker når veerne begynder. Få overblik over hvad der sker i fødslens første fase, og hvad du kan gøre for at holde det bedre ud.

7  moduler

Hvad er en fødsel?

Et kursus som helt basalt forklarer dig, hvad der sker i din krop, når du er i fødsel. Bliv forberedt på hvordan din fødsel kan starte og signalerne på dette.

3  moduler

Lær Rebozo Massage

Rebozo er en teknik hvor man bruger et sjal til at opnå afspænding, ro, massage og veer. På kurset bliver du og din partner guidet igennem forskellige øvelser så I selv kan bruge Rebozo hjemme i stuen.

4  moduler

Find vejen til en Fantastisk Fødsel

Fødselsforberedelse med mental og fysisk træning. Vores meget roste fødselsforberedelse som tager dig med på en 4 ugers rejse så du er klar til fødslen.

1  modul

Vejrtrækningsøvelse

Vejrtrækningsøvelse til den gravide. Der findes mange måder at trække vejret på under en fødsel. Det er lidt som en religion, for nogen er det rigtigt at trække vejret på en måde og for andre er det bedre på en anden.

1  modul

Visualiseringsøvelse

Gennem en visualiseringsøvelse vil du få hjælp til at træne din hjerne til at være god til at takle veer, være god til at takle smerte eller at undgå at gå i panik når du skal føde.

4  moduler

Forbudt for kvinder

Fødselsforberedelse til far. På kurset her får du redskaber til, hvordan du som kommende far kan støtte din gravide partner bedst muligt under fødslen, så I får en fantastisk fødsel.