Når du får en grundlæggende forståelse af, hvad der sker i din krop, og hvad du kan forvente rent fysisk under din fødsel, vil du føle dig mere tryg og opleve større ro. Dette kan bidrage til bedre veer og en mere positiv fødselsoplevelse.
Ved at lære om fødslens forskellige faser og deres tidsperspektiv får du et realistisk billede af, hvad der venter dig. Denne indsigt giver dig og din partner større tålmodighed – en af de vigtigste ting at have med jer på fødestuen.
Du bliver forberedt på, hvordan din fødsel kan starte, og lærer om de forskellige typer veer, så de ikke overrasker dig eller skaber utryghed. Som en del af en god forberedelse får du også indblik i, hvordan jordemoderen vil tage sig af dig og din baby under fødslen, samt hvad der sker, hvis fødslen afviger fra det normale forløb.
Kurset giver dig desuden al den nødvendige viden om igangsættelse af en fødsel – viden, der kan være særlig værdifuld, hvis du går over termin.
