Vi tilbyder
fødselsforberedelse
300+ gratis artikler
chat med jordemoder Berit
25+ online videokurser
online videokonsultation
- 1 time
- 3 moduler
- 14 lektioner
- Tag kurset på alle enheder
- Når du vil, hvor du vil
- Få adgang til alle vores medlemsgoder
Lindring af graviditetsgener og smerter
På kurset her kan I lære en masse forskellige Rebozoøvelser, som I kan bruge i løbet af graviditeten og til fødslen.
I lære hvordan øvelserne udføres, samt får noget viden om, hvornår I kan bruge Rebozo og hvordan i opnår en ønsket virkning med Rebozo.
Rebozo kan udføres, som en form for massage, hvor graviditetsgener og smerter kan lindres med balance til følge i den belastede gravide krop.
Rebozo løsner op i alle dine muskler og led, hvilket specielt kan bruges i og omkring dit bækken. En stor lettelse for mange da disse muskler er nogle af de muskler, der er hårdt belastet af at bære på barnet og af den ændrede kropsholdning.
Lær Rebozo massage er for jer som ønsker
- At have et smertelindrende redskab
- At afspænde kroppen
- At blive guidet igennem træningen af en jordemoder
- At have et fødselsfremmende redskab, når den tid kommer
- At hjælpe dit barn med korrekt indstilling til fødslen
- En hyggelig stund med din partner
Efter at have gennemført kurset vil du
- Være i stand til at afspænde bækkenområdet
- Have fået en masse viden om Rebozo
- Kunne udføre forskellige Rebozo øvelser
- Kunne modne kroppen til fødsel (efter uge 37+0)
- Have øvelser som kan virke smertelindrende til fødslen
- Have øvelser som kan ve-stimulere under fødslen
- Have øvelser som kan hjælpe dit barn med at indstille sig korrekt i bækkenet
Kom i gang i dag!
Indmeldelse kræver MobilePay eller kreditkort. Du er ikke bundet af noget. Opsig når du vil.
