Online fødselsforberedelse

Gravid med computer

Der findes stort set ikke smertefrie fødsler, men på kurset her vil du få redskaber, som hjælper dig til at bevare din selvkontrol og opleve mindre smerte under din fødsel.

 Jordemoder med i købet

Når du bliver medlem af Gravidklubben får du helt automatisk vores jordemoder med i prisen.Online jordemoder hjælp

Jordemoder Berit er klar til at guide dig igennem din træning, hvis du ønsker det.  Jordemoder Berit står også klar til at hjælpe dig med andre spørgsmål, som ikke vedrører vejen til en Fantastiske Fødsel.

Fantastisk fødsel er for dig som ønsker

  • At få det bedste ud af din fødsel
  • At træne dig selv så du kan yde optimalt under fødsel
  • At blive guidet igennem træningen af en jordemoder
  • At forberede dig hvor og hvornår det passer DIG!
  • At føle mindst mulig smerte under din fødsel
  • At være god til at takle dine veer
  • At gøre dig mentalt stærk til din fødsel

Efter at have gennemført kurset kan du

  • Føle veerne mindre smertefulde
  • Smertelindre dig selv
  • Undgå panik på fødestuen
  • Undgå at tænke på din fødsel med frygt
  • Styrke din selvkontrol i alle aspekter af livet
  • Med større sandsynlighed undgå medicinsk smertelindring
  • Blive bedre til at vælge og få den fødsel som er rigtig for dig!

Ønsker du at få det bedste ud af din fødsel?

Allerede om under 5 minutter kan du være i gang med at gøre din fødsel fantastisk. Du får nemlig frigivet 1. modul så snart du tilmelder dig.

Deltagerne siger:

Citat Pia“Berit, du var helt sikkert grunden til, at jeg klarede mine 69 timer med veer. Havde dig i baghovedet under hele fasen i forhold til at trække vejret dybt og puste ud.”
Pia Jespersen, førstegangs fødende

Vejen til en Fantastisk fødsel består af

  • 4 ugers online fødselsforberedelseskursus
  • 17 videoer med undervisning af jordemoder Berit
  • 5 forskellige lydfiler
  • 3 forskellige handouts
  • Muligheden for at se og gennemgå kurset om og om igen

OBS! Hvis du er tæt på termin, har du mulighed for at få adgang til hele kurset allerede i dag. Så det er ingen hindring hvis din termin nærmer sig. Husk på at en lille smule forberedelse er bedre end ingen!

Onlinekurser for gravide

Kursets indhold

Uge 1

Modul 1:

  • General introduktion
  • Modul 1: Introduktion af BIRTH metoden
  • Ugens opgave: Afspændings lydfil

Uge 2

  • Modul 2: Betydningen af selvkontrol på fødestuen
  • Modul 3: Introduktion til mindset
  • Ugens opgave: Visualiseringsøvelse

Uge 3

  • Modul 4: Ro i kroppen
  • Modul 5: Træn dig mentalt
  • Ugens opgave: Mentaltrænings lydfil

Uge 4

  • Modul 6: Hormonet Oxytocin
  • Modul 7: Opsummering
  • Ugens opgave: Ønskeliste til fødslen

Få dette kursus, samt mange andre inkl. events, e-bøger og personlig rådgivning af jordemoder Berit mm. når du bliver medlem af Gravidklubben.

Det koster kun 88,- pr. md. at blive medlem af Gravidklubben.