En mor bliver til

Den psykologiske omstillingsproces når en mor bliver til

Det at blive mor, er en omstilling, som gør rigtig meget ved en kvinde. Derfor kan der være mange tanker og processer i gang, som kan være anstrengende og måske kræve en snak med veninder eller en professionel, for at komme godt igennem processen.

Den psykologiske forandring, den gravide kvinde oplever i forbindelse med at blive mor, er meget nært forbundet med den fysiske forandring, der sker med hendes krop under graviditeten. Der sker så at sige en trinvis erkendelse af moderskab.

Troen på graviditeten

Første trin er at tro på, at man rent faktisk er gravid. Det kan være vanskeligt, da der i starten ikke er nogle fysiske tegn på graviditeten. For at kunne etablere den første tro på, at du er gravid, er der mange, der f.eks. tager flere graviditetstests, bare for at være helt sikre. Mange gravide er også nervøse, når de kommer til læge første gang. De er bekymrede for, at det skal vise sig, at der ikke er noget barn alligevel.

Troen på fostret

Næste trin er at tro på, at du har et foster i maven. Dette kan betyde, at der er mange, der føler en vis nervøsitet inden den første scanning. De frygter, at det skal vise sig, at der ikke er noget foster i maven, eller at fostret er gået til grunde. Dette er alt sammen et led i, at psyken gradvist vænner sig til og accepterer graviditeten. Det er simpelthen svært for hjernen at blive overbevist om graviditeten, før der er et synligt bevis på graviditeten.

De første beviser, som den gravide får, finder sted, inden maven begynder at vokse, og før den vordende mor kan mærke barnet. Derfor kan det være svært at være overbevist om graviditeten, før der er fysiske beviser. For nogle bliver de først overbevist om, at der er et foster i maven, den dag de selv er i stand til at mærke det.

Hvis angsten fylder for meget, kan det være en fordel, at få en snak med en af vores jordemødre. Vi står klar til både snak og udvikling af personlig mentaltræning, som kan hjælpe dig med at holde troen.

Troen på barnet

Det sidste trin i erkendelsen af, at du skal være mor, er at tro på, at du har et barn i maven. Det er meget forskelligt for den enkelte kvinde, hvornår troen på barnet indtræffer. Nogle gravide føler allerede tidligt i graviditeten en dyb sammenhørighed med barnet, mens andre først bliver rigtigt klar over, at de skal have et levende barn, i det øjeblik barnet rent faktisk er blevet født. Der er ikke nogen proces, der er rigtigt og forkert. Alle tager netop deres tempo i udviklingen af den nye moder- og faderrolle. Og det er vigtigt at tage sig den tid, man skal have, så tingene udvikler sig naturligt for den enkelte.

Bekymringer og gammel bagage