Babyforløb - Forberedelse og støtte til barslen
Samtidig får du adgang til værdifulde kurser, der støtter dig gennem hele din barsel – fra de første uger til nye faser i dit barns udvikling.
Alt, hvad du behøver for at blive tryg som forælder
– plus kurser med barselshygge som støtter dit barns udvikling.
Du får blandt andet kurser i amning, babymassage og babyrytmik, samt motion til dig selv efter fødslen med træning tilpasset mors behov.
Babyforløb, der giver dig overskud til at gøre din baby tryg
- Bliv godt forberedt på amning og udfordringer, så du kan føle dig tryg og klar til at give din baby den bedste start.
- Bliv klar til de første uger – lær om gråd, badetid og hvad du skal være opmærksom på, så du kan føle dig tryg fra start.
- Få viden og redskaber til at lindre din babys mavekneb og lær babymassage, der skaber ro og nærvær i en hyggelig stund.
- Få masser af viden og redskaber til at støtte din babys udvikling og skabe hyggelige stunder i barslen – fra babyrytmik og tegn til baby til søvnråd og meget mere.
Få alt, hvad du behøver til en god start med baby og barsel.
Forbered dig med ammekursus og indsigt i den første tid med baby. Skab hyggelige stunder med babyrytmik, massage, tegn til baby og hjælp til mavekneb. Støt din babys udvikling og få nærvær i hverdagen. Samtidig kan du finde tid til dig selv med yoga, bækkenbundstræning, barnevognstræning og hypnoterapi, der hjælper dig med at genopbygge krop og sind efter fødslen.
Dette forløb giver dig redskaberne til at nyde barslen og føle dig tryg og klar i din rolle som forælder.
Forløbet til dig, der sætter pris på en hyggelig og tryg barsel
Aktiviteter som babyrytmik, babymassage og tegn til baby er meget tiltalende, da de styrker båndet mellem forælder og baby og skaber glæde i hverdagen.
Kurser om amning og den første tid med baby er uvurderlige, især for førstegangsforældre, der kan føle sig usikre.
Tips til at håndtere mavekneb og gråd skaber ro og tryghed, hvilket forældre ofte søger i de første måneder.
Tilbud som yoga, barnevognstræning og bækkenbundsøvelser hjælper forældre med at genfinde sig selv fysisk og mentalt, hvilket er en stor prioritet for mange på barsel.
Mulighed for at tilkøbe personlig sparring fra en jordemoder, som kan hjælpe med ammeudfodringer og babypleje i de første uger.
Med muligheden for at booke en online konsultation eller stille spørgsmål, der besvares inden for få timer, får I hurtig ro i forældrerollen.
Få din helt egen jordemoder
De første uger med din baby kan være fyldt med spørgsmål og nye udfordringer.
Med adgang til en erfaren jordemoder får du personlig hjælp til alt fra ammeudfordringer og babys søvn til gråd og andre bekymringer. Du kan få svar på dine spørgsmål, når de opstår, og blive guidet til løsninger, der skaber tryghed og overskud i hverdagen.
Med en jordemoder som din livline er du aldrig alene om de svære eller uforudsete situationer, og du får ro til at nyde tiden med din lille.
Alt dette får du med i babyforløbet
Klar til baby
- Lær om amning med ammeforberedelse
- Opslagsbog til amning
- Kursus om den første tid med baby
- Flere live undervisninger hver måned
Hygge med baby
- Babyrytmik med 16 udviklende øvelser
- Undervisning i babymassage
- Få hjælp til at afhjælpe mavekneb
- Hvad gør du ved feberkramper
- Lær hvordan du kan bære med Rebozo
- Lær grundteknikker i tegn-til-baby
Træning til mor
- Yoga for nybagte mødre
- Barnevognstræning
- Genoptræn din bækkenbund på 8 uger
- Boost din indre mor
- Hypnoterapi til forældre
Fødselsforløb – Din komplette forberedelse til fødslen
Forløbet, der giver dig og din partner alt, hvad I har brug for, så I kan føle jer trygge, forberedt og klar til fødslen.
Her får du viden om fødslens forløb, smertelindring og forskellige fødselsmetoder. Derudover lærer du mentaltræning og øvelser som vejrtrækning og visualisering, der styrker dig mentalt. Samtidig får du fysiske øvelser, der gør dig klar til fødslen. Din partner er heller ikke glemt – de bliver også klædt på til at støtte dig bedst muligt undervejs.
Vi har samlet alt på ét sted og guider dig igennem det hele på en let og overskuelig måde.
Graviditetsforløb –vær tryg og klædt på til hele graviditeten
Få indsigt i, hvad der sker med din krop og din babys udvikling uge for uge. Forløbet dækker alt fra viden om kost og motion til mentaltræning, der hjælper dig med at håndtere graviditetens fysiske og følelsesmæssige udfordringer.
Du får adgang til motion, øvelser og værktøjer, der støtter dig både mentalt og fysisk, så du kan nyde graviditeten med overskud og ro.
Som en ekstra mulighed kan du også få personlig kontakt med en jordemoder, der kan give dig professionel vejledning og svar på dine spørgsmål inden for få timer, hele graviditeten igenne.
Få pakkerne enkeltvis eller vælg den samlede pakke, der giver dig alt, hvad du behøver af forberedelse, viden og tryghed til at skabe en god start for jeres lille familie.
Hør hvad de gravide siger om Gravid.dk og jordemoder Berit
Ofte stillede spørgsmål
Hvor længe fortsætter min adgang til Babyforløbet?
Må jeg dele forløbet med andre?
Følger jordemoderen altid med når jeg køber et forløb?
Er der starttidspunkt på forløbet?
Copyright © 2009 – 2024 | Gravid.dk ApS | Algade 5, 1. sal | 4000 Roskilde | TLF 7734 7732 | CVR 41634421
