EpiNo Delphine Plus er et redskab, som kan bruges til træning af bækkenbunden. Ud over at hjælpe dig med at træne din bækkenbund, kan en EpiNo også gøre dig mere bevidst om din bækkenbund samt træne fornemmelsen af, hvordan det føles, når din baby bliver født. EpiNo kommer fra det tyske firma Tecsana og er kendt […]

Læs mere

Selv om varmepuder kan laves meget hurtigt og nemt ud af fx stofbleer eller varme grødris, er der nu noget helt specielt ved at forkæle sig selv med en lækker og smuk varmepude. Derfor har jeg kigget varmepuder fra butikken Krea Mind efter i sømmene og det er nogle virkelig flotte nogle de har, må […]

Læs mere

Vitaminpiller på abonnement – kan man det? Ikke alene kan man få vitaminer på abonnement, det er simpelthen også smart og nemt med Zentabox. Zentabox er et koncept, hvor du med posten får tilsendt præcis de vitaminer, som din krop har brug for. Du starter hele din bestilling med at besvare forskellige spørgsmål omkring dine kost- […]

Læs mere

Artiklen indeholder sponsoreret links Der er mange fordele ved at indtage fiskeolie under din graviditet – det er slået fast igennem mange forskellige forskningsstudier igennem tiden. En af fordelene ved indtagelse af fiskeolie i graviditeten er, at du kan mindske risikoen for astma hos det kommende barn. Hvis du vil vide mere om dette, kan […]

Læs mere

Bogserien “100 myter om….” er en bogserie udgivet af FADL’s forlag. Det nyeste skud på stammen i serien er “100 myter om graviditet og fødsel”. Det er en bog jeg selvfølgelig, og med stor fornøjelse, måtte kigge nærmere på. Bogen er skrevet af Agnete Nørrelund-Madsen, som er jordemoder.

Læs mere

Balancen i vores mave tarmsystem er afhængig af bakterier. Men det er ikke uden betydning hvilke bakterier der er i mave tarmsystemet. Det er derfor vigtigt, at der befinder sig mange af de “gode” bakterier i din mave. Ubalance i mave tarmsystemet medfører, for de fleste, dirre eller hård mave…

Læs mere

Følg dit graviditetsforløb uge for uge.

Emailen findes i forvejen Klik her for at logge ind

Udregn min termin

Indtast din sidste menstruations første dag


Vælg den region du skal føde i

Gravidklubben

Få 7 mails der hjælper dig med at tackle smerten til din fødsel

Jordemoder Berit sender dig en mail hver dag i en uge som vil guide dig til hvordan du kan opnå en mindre smertefuld fødsel.

Super! Du er nu tilmeldt de 7 mails

Pin It on Pinterest