Undgå ingefærshots i din graviditet

På baggrund af en undersøgelse lavet af DTU, fraråder fødevarestyrelsen gravide kvinder at drikke ingefærshots. Specielt i starten af graviditeten, kan det medfører en risiko. Netop i første trimester er der mange gravide, som bruger et daglig shot af  ingefær mod graviditets kvalme, men det frarådes altså.

I artiklen bliver du klogere på, hvilken risici det kan medføre, samt hvorvidt du overhovedet må indtage ingefær.

Undgå ingefærshots og kosttilskud med ingefær

Det er ikke helt uden grund, at mange danskere nu til dags føler, at de gør noget godt for dem selv rent sundhedsmæssigt, når de drikker en shot af den berømte ingefærrod. Ingefær har nemlig helt fra oldtiden, været kendt som naturmedicin imod mange forskellige tilstande, blandt andet menes ingefær at have en positiv virkning på forkølelse, fordøjelsesproblemer og kvalme. Lige præcis ingefærs kvalmestillende virkning er årsag til, at mange gravide kvinder gennem tiden har forsøgt sig med ingefær i forskellige afskygninger.

Men nu har DTU altså set nærmere på, om det er hensigtsmæssigt eller et sundhedsmæssigt problem, at du som gravid bruger ingefær i form af shots eller kosttilskud, som en del af en kvalmestillende behandling i starten af din graviditet. Det har ført til, at fødevarestyrelsen fraråder gravide kvinder at drikke ingefærshots eller spise kosttilskud som indeholder ingefær.

Baseret på forsøg med rotter

Da der ikke findes gode humane data på området, bygger fødevarestyrelsens anbefalinger på en risikovurderingen, som er lavet ud fra et forsøg udført på drægtige rotter. I forsøget kunne det ikke udelukkes, at der var en sammenhæng mellem stort indtag af ingefær og abort. Der var dog intet som tyder på, at stort indtag af ingefær havde en sammenhæng med misdannelser hos fosteret fra de drægtige rotter.