Yoga for gravide
Der er mange fordele for din krop og din fødsel, hvis du dyrker yoga under din graviditet.

Derfor skal du dyrke yoga som gravid

Af Jordemoder Berit
Af Jordemoder Berit

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor

Der er virkelig mange fordele at hente ved at dyrke yoga under din graviditet. Allerede som helt ny-gravid er det anbefalesværdigt at dyrke yoga. Du kan hjælpe dig selv godt igennem din graviditet, og faktisk også din fødsel, når du dyrker yoga igennem din graviditet.

I artiklen kan du finde de forskellige fordele, samt foreslag til hvor du finder yoga, du kan lave hjemme i stuen.

Bliv medlem og læs videre

Gratis adgang til alle artikler i 7 dage.

Samtidig får du Live Sessioner, en personlig side der følger din graviditet og ugentlig GravidGuide fra jordemoder Berit.

Du får også adgang til vores kurser og e-bøger

Allerede medlem? Log ind her

Opret et gratis medlemskab

og få ugentlige gravidmails, din personlige gravidside og live sessioner samt 7 dages adgang til alle artikler.

Tilmelding Level1