Inden fødsel

Skal du føde inden længe, så læs artikler omkring hvordan du bedst muligt forbereder dig til det. En velforberedt fødsel kommer både dig og din baby til gavn.

Kejsersnit – Berettigelse eller kontrovers
Fødslen
Jordemoder Berit

Kejsersnit – berettigelse og kontrovers

Kejsersnit og dets historie Det er svært at sige, hvornår et kejsersnit opstod. Helt ned til 1300-tallet er der beretninger om kejsersnit. På denne tid foregik kejsersnit dog som regel efter, at moderen var død eller også døde hun som følge af kejsersnittet. Først i 1500-tallet skulle der

Læs mere »
Veer og tryghed hænger sammen
Fødslen
Jordemoder Berit

Hvad kan du selv gøre for at få gode veer?

Når du går og drømmer om at få veer, eller når du er i fødslens start, er der faktisk noget du selv kan gøre for at dine veer bliver flere og/eller bedre. I artiklen her får du svar på hvilket hormon kroppen bruger til at skabe veer, samt

Læs mere »
Bækkenbundstræning
Inden fødsel
Jordemoder Gry

Sådan laver du bækkenbundstræning og knibeøvelser

Bækkenbundsøvelser er vigtige for at have det godt i hele kroppen, men mange er i tvivl om hvordan og hvor meget. Her vil jeg forsøge at guide dig til at blive tryg ved at kunne bevæge din bækkenbund frit. Først vil jeg fortælle, hvad din bækkenbund egentligt er

Læs mere »
Jordemoderens 10 tips
Graviditet
Jordemoder Berit

Jordemoderens 10 tip til gravide i Corona-tiden

Det er en mærkelig tid, vi befinder os i lige nu, derfor vil jeg, som hele Danmarks jordemoder, gerne give dig et par råd til hvordan du kan udnytte din tid bedst muligt. Hvis du er gravid eller ammende, betyder det, at du er i en særlig risikogruppe.

Læs mere »
Jordemoderens 5 tips til at gå i fødsel
Fødslen
Jordemoder Berit

Jordemoderens 5 tips til at gå i fødsel

Ønsker du at gå i fødsel på en naturlig måde? I artiklen her får du mine tips til at gå i fødsel på en naturlig måde, samt en afklaring på hvorvidt de forskellige husråd holder stik, når det kommer til at gå i fødsel. Efter terminsdatoen Når en

Læs mere »
Visualiseringsøvelse
Fødslen
Jordemoder Berit

Øv dig i at have veer gennem visualisering

Faktisk kan du øve dig i at have veer, helt uden at du har veer. Dette kan du gøre gennem visualisering, som er en slags mental træning. I artiklen her kan du lære mere om, hvordan du gennem visualisering kan øve dig i at takle veer. Hvad er

Læs mere »
Fødesteder i Danmark
Inden fødsel
Jordemoder Berit

Fødesteder i Danmark

Få en komplet liste over fødesteder i Danmark, fordelt efter region. Vær opmærksom på at tilbuddene til dig som gravid kan variere fra sted til sted. Her bringer vi en komplet liste over de fødesteder, der er i Danmark fordelt efter region. Vær opmærksom på, at tilbuddene til

Læs mere »
Er jeg i fødsel?
Fødslen
Jordemoder Berit

Er jeg i fødsel?

Mange kvinder spørger sig selv “er jeg i fødsel?”, da det kan være svært at vide, hvornår fødslen egentlig er i gang. Det er svært at sige noget entydigt om oplevelsen af en fødsel og begyndelsen af denne, da den opleves forskelligt fra kvinde til kvinde. Fødslens længde varierer,

Læs mere »
fødslen er nær
Fødslen
Jordemoder Berit

15 tegn på fødsel

Mange højgravid kvinder ønsker at se tegn på at fødslen er nær. I denne artikel kan du læse mere om tegn på fødsel. Du kan blive klogere på hvilke tegn der er forud for din fødsel, hvis også du er ved at løbe tør for tålmodighed. Det er

Læs mere »